अगर आप सीखने के सात सबसे महत्त्वपूर्ण नियम सीखना चाहते हैं , वे ये हैं : 

1. एकाग्रता ( Concentration )

2. दखल डालने का नियम ( Interference law )

3. अन्तराल में सीखना ( Spaced learning ) 

4. दोहराने की योजना ( Revision Plan ) 

5. मानसिक चित्रण ( Seeing / Visualization )

6. संबंध बैठाना ( Association ) 

7. सोना ( Sleep ) 

इन नियमों को याद करने के लिए , सबसे बेहतर तरीका है कि हर शब्द का प्रथम अक्षर लेकर acronym बनाया जाए । 

C- Concentration 

R – Revision Plan

U-

A - Association 

S - Sleep 

1- Interference 

C-

S - Spaced learning 

S - Seeing / Visualization 

सर्कस का ASS के साथ स्मृति में संबंध बैठाकर इन सात नियमों को आसानी से याद किया जा सकता है । बिना प्रयोग में रहे शब्द C या U के बारे में परेशान होने की जरूरत नहीं है । 

पुनः स्मरण के समय दिमाग अपने आप इन शब्दों को अलग कर लेगा । अगले सात नियमों के लिए आप अपना शब्द ( acronym ) बनाने का प्रयत्न करें । 

8. Over learning . 

9. Reintegration 

10. Incomplete learning 

11. Mapping 

12. Latent Learning 

13. Clue Method 

14. Concentration Exercise 

महत्त्वपूर्ण संकेत : शब्दों का संक्षिप्तीकरण 36